廣東
人活著，總會有各種欲望。想要被認可，想要更安穩，想要比別人好一點。這些想法本身很合理，錯的是把它們全部押在外面。
向外求的本質，是把對自己的評價權交出去。領導說你行，你就覺得自己行；朋友不理你，你就覺得自己不好。
外部世界是瞬息萬變，且不受我們完全控制的。依賴不可控的東西，注定會活得患得患失，時刻充滿焦慮和恐懼。
還有一個更深的問題。向外求會讓人養成一種習慣，出了問題先找外面的原因，先怪罪環境不好，運氣不好，別人不好。
這種想法能讓自己暫時好受一點，但它會慢慢拿走你的力量。因為如果一切都要靠外界改變，你自己就什么都做不了。
向內求不是放棄追求，而是換了一個方向。
是把注意力從“別人怎么看我”轉到“我怎么做才安心”。是把標準從“社會怎么定義成功”轉到“我自己覺得有沒有成長和進步”。
這個過程一開始會有些難受，因為你得自己給自己打分，沒有人給你即時反饋。
但堅持下去，你會發現一個事實：你能控制的東西其實很少，但你能控制的那一小塊，非常重要。
你怎么想，你怎么選，你怎么回應每天遇到的事情，這些都在你的手里。外界可以拿走很多東西，但拿不走你面對事情的態度。
一個人真正變得有能量，是從不再等著外界給自己交代開始的。
不等著被夸獎，不等著被公平對待，不等著運氣好轉。他自己先站穩了，然后再去看外面的風雨。這個時候，風雨還在，但他能做到屹立不倒了。
記住：我們原本就擁有讓自己幸福的能力，無需向外索求。向內走的路，是從依賴走向獨立，最終走向內心自由的路，也是人生最該走的歸途。
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