男子騎車去培訓班接孩子放學，剛到地方人就倒了！夏季并不是心臟的“安全期”，本周日這場活動聚焦心臟健康，還有心肺復蘇培訓和多輪抽獎

“都市快報 “有溫度的醫聲”第二場線下講座將于本周日（5月31日）舉辦。

進入夏季，高溫高濕讓心臟負荷加重、血液變稠、血壓波動大，加上冷熱刺激、熬夜煩躁，心律失常、急性心梗、高血壓急癥等心血管事件頻頻發生。

如何科學守護心臟，安然度夏？都市快報聯合浙江省中山醫院、浙江綠城心血管病醫院推出“有溫度的醫聲”線下講座心血管健康專場，聚焦高血壓、冠心病、心動過緩、急性心梗等心血管健康問題，邀請三位心血管病專家現場支招，為市民提供科學護心之道。

本期講座將圍繞以下核心問題展開：

高血壓病患者夏季如何調藥？

飲食、睡眠、鍛煉有哪些注意事項？

冠心病患者如何預防急性心梗發生？

日常家里要備哪些急救藥品？

老人心跳過慢如何治療？

什么情況下要裝心臟起搏器？

對于大家關心的心血管健康問題，三位溫度醫生將在現場一一答疑。

除了講座，現場還有豐富的體驗活動。您可以現場學習心肺復蘇急救技能、了解中醫急救要穴、進行頸動脈初篩和心臟健康咨詢，現場還有多輪抽獎，驚喜不斷。

參與本場講座活動

心血管健康問題之一

心動過緩

“隨著人口老齡化的加劇，臨床接診的心動過緩的患者越來越多了。”浙江綠城心血管病醫院業務副院長、心臟中心主任何浪說。

心動過緩，通常指“竇性心動過緩”（心率＜60次/分），是心跳的“司令部”竇房結功能下降引起的，和年齡有高度相關性。

“心動過緩通常分兩類，一類是均勻地慢，總心率變慢，從而出現胸悶、乏力、頭暈、記憶力下降等癥狀；另一類是間歇地慢，這種慢更危險，突發發生，嚴重的會出現心臟驟然停搏導致的黑蒙，甚至猝死。” 何浪提到。

對于心動過緩，要區分是哪種原因導致。除了年齡相關性之外，冠心病尤其是嚴重的血管病變帶來的心肌供血不足導致的心跳慢，占了臨床很大一部分比例。

心動過緩一年四季都好發，但有一種神經迷走反射帶來的心動過緩，通常夏季高發，劇烈運動后容易誘發。

心動過緩如何檢查發現？如何治療？哪些心跳慢需要裝心臟起搏器？活動現場，何浪副院長將帶來《讀懂心動過緩，安心守護心跳》主題講座，一次講清心動過緩的方方面面。

何浪

心血管健康問題之二

高血壓

當下，現代醫學是高血壓治療的主流，但長期服用降壓西藥易產生一些副作用，在中老年患者身上尤為突出。

浙江省中山醫院中醫內科副主任吳斌長期專注于中醫經典理論學習，尤其是經方在心血管疾病中的應用。他的門診經常接診一些外地趕來的患者，都是沖著他用中醫藥調控心血管疾病來的。

“中醫藥介入高血壓調理，可有效彌補單純西藥治療的不足。一方面協助穩定血壓、減少血壓大幅波動，減少西藥的用量，減輕藥物不良反應。”吳斌表示，“另一方面，中醫對階段性高血壓調理優勢明顯。針對女性更年期出現的高血壓，中藥可平穩調控血壓，助力平穩度過更年期，避免過早終身服藥。針對血壓夏低冬高的季節性波動特點，中醫可輔助調整降壓方案，規避血壓劇烈波動的風險。”

眼下進入夏季，血壓自然下行，降壓藥怎么減、怎么停？減多少，停多久？活動現場，吳斌將帶來《中醫調護，平穩血壓享健康》的主題講座，科普藥物服用、飲食起居、日常鍛煉等血壓養護知識，助力大家平穩管控血壓、守護身心健康。

吳斌

心血管健康問題之三

冠心病與心梗

“很多人認為寒冷的冬季心臟病才會高發，夏天暖和，相對比較安全，其實從臨床實際來看，夏天并不是心臟的‘安全期’。就比如前兩天，我剛接診了一位37歲的男性患者，騎車去培訓班接孩子放學，剛到地方，人才從車上下來就倒了，被120送來醫院。”

浙江省中山醫院心血管科副主任宋佳說，有“凍”出來的心臟病，同樣也有“熱”出來的心臟病。夏天氣溫高、相對濕度大，為了散熱，身體會出現一系列變化，全身血管大面積擴張，心臟為了保持供血，心跳加速，增加泵血力度，處于超負荷工作狀態。同時，夏季出汗多，如果不及時補水，血液濃度增加，流速變慢，如果本身就有動脈粥樣硬化、血管狹窄等問題，更容易出現心肌供血不足。

“我剛剛提到的37歲男性患者就有這種情況，3年前他已經心梗過一次，先后裝過兩枚支架，本身就有基礎問題。”另外，室內開著空調溫度低，室外高溫，如果頻繁進出冷熱交替，刺激血管反復收縮、舒張，若是血管壁上不穩定的斑塊破裂、掉落，同樣也可能引發嚴重后果。

講座當天，宋佳主任將為大家帶來《守護夏季心臟防線，科學應對冠心病與心梗》的講座，除了對冠心病與心梗進行深入解讀外，也將介紹緊急情況發生時患者及家屬應如何自救或緊急處理、家中可選擇哪些急救藥物備用、如何使用等。

宋佳

心肺復蘇培訓、中醫急救穴位分享

頸動脈初篩、心臟健康咨詢

現場人人有獎，驚喜不斷

除了講座，現場還有豐富的體驗活動。

急性心梗發生時，第一時間開展心肺復蘇急救或許能挽回一條生命。當天活動現場，浙江省中山醫院急診醫學科團隊將為大家帶來中西醫急救演示和教學。現場不僅可以學習心肺復蘇急救技巧，專家還會分享中醫急救穴位，關鍵時刻能自救哦。

頸動脈不僅是大腦供血的主要通道之一，更是反映全身血管健康狀況的重要“窗口”，早發現，早干預至關重要。當天，浙江綠城心血管病醫院將帶著“新員工”——可以“透視”血管的便攜式頸動脈超聲儀來到現場，它操作起來無創、快速、簡便，你的頸動脈有沒有斑塊和狹窄，通過它就可以初篩啦。

活動現場還特設健康咨詢、中藥養生好物展示、免費中藥茶飲試飲等環節，還特別準備了多輪抽獎互動環節，獎品豐富。此外，現場還為大家準備了人人有獎小禮哦。

“有溫度的醫聲”第二場講座

將于5月31日本周日舉辦

掃碼預約 鎖定入場名額

講座時間：5月31日（周日）13:30—16：30

講座地點：杭州新聞大廈二樓多功能廳（拱墅區體育場路218號，中河高架旁）

因場地有限，想參加本次活動的網友，可掃描下方二維碼，填寫相關信息報名預約。

報名成功者將收到短信通知，憑短信簽到。報名截至5月30日12:00。

不習慣網上預約的讀者，也可致電都市快報健康新聞中心熱線電話85051583報名（工作日10:00—17:00撥打）。

橙柿互動·都市快報 記者 金晶 張靜 張慧麗

通訊員 陳瀛 杜琳

編輯 潘俐

審核 張倩 馮云濃

校對 葉芹