春節(jié)剛過,北京就進(jìn)入春季花粉期,時(shí)間比往年略有提前 。各大醫(yī)院的鼻科門診量也是節(jié)節(jié)攀升,不少過敏星人已經(jīng)開始了一把鼻涕一把淚的“迎春儀式” 。目前,北京市氣象服務(wù)中心已經(jīng)開始發(fā)布“2026年北京榆科花粉始期預(yù)報(bào)”,市民可以關(guān)注花粉監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)微信公眾號(hào)了解相關(guān)的信息。
今年的花粉期為什么來得這么早呢?首先是今年早春氣溫回升極快,給植物花芽分化和成熟按下了“快進(jìn)鍵” 。再疊加大風(fēng)天氣,使得致敏花粉們?cè)缭缇烷_始漫天飛舞了,各位“過敏星人”也就立刻感知到了。
其實(shí),真正讓人涕淚不斷的,往往不是美麗的鮮花,而是樹木釋放的“風(fēng)媒花粉” 。在北京的春天,主要是柏樹、榆樹、楊樹和柳樹等樹木在“發(fā)威” 。它們釋放的花粉體積小、重量輕,直徑通常只有5到100微米 。這些微小的蛋白質(zhì)顆粒一旦隨風(fēng)侵入我們的呼吸道,就會(huì)誘發(fā)過敏性鼻炎、哮喘等一連串的呼吸系統(tǒng)過敏反應(yīng)。
防范口訣就四個(gè)字:“躲、戴、洗、備”。上午10點(diǎn)到下午5點(diǎn)的高峰期盡量“躲”在室內(nèi) ;出門必“戴”高防護(hù)級(jí)別口罩和護(hù)目鏡 ;回家后趕緊洗臉,并用生理鹽水“洗”鼻腔 ;還得提前“備”好鼻噴激素和抗組胺藥。如果癥狀持續(xù)一周不緩解甚至影響睡眠,千萬別硬扛,趕緊去醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科就診,請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
關(guān)于北京近些年出現(xiàn)大量花粉過敏人群,有人猜測(cè)是不是因?yàn)榫G化要求導(dǎo)致松柏種植過多導(dǎo)致,但根據(jù)權(quán)威的醫(yī)學(xué)資料顯示,花粉過敏發(fā)生率上升的“幕后推手”,其實(shí)是氣候變化和城市化進(jìn)程。城市熱島效應(yīng)加速了植物物候進(jìn)程,而全球變暖不僅讓花粉季提前,還可能刺激植物產(chǎn)生更多花粉,還有像PM2.5、臭氧等大氣污染物,不僅能當(dāng)花粉的“順風(fēng)車”,還會(huì)破壞花粉外壁釋放更多過敏原,甚至損傷我們的呼吸道黏膜屏障。
面對(duì)春季花粉過敏,既要了解成因,還要時(shí)刻關(guān)注它的變化,更要做到科學(xué)防護(hù)、精準(zhǔn)出擊!最后再回顧四字防范口訣:“躲、戴、洗、備”!
來源:北京發(fā)布 據(jù)BRTV新聞(評(píng)論員:段玉龍)。文章旨在公益知識(shí)傳播,如有侵權(quán)請(qǐng)告知?jiǎng)h除,感謝您的包容。
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