四川
張美妮凍齡有術，靚樣和身材同樣保養得很好，完全不像已經46歲。近日，張美妮在社交網大曬靚照，留言：「Loving this pink mood，Pink carousel，趕上潮流我又學人反V手勢拍照，見到布置忍不住賣萌。」
張美妮曾分享凍齡6秘訣，第一：運動不只是練身材更是讓身心一起變年輕流汗的時候，煩惱也會跟著消失；第二：防曬永遠是很重要的一步阻擋紫外線，比什么保養都實在，每天堅持，歲月會溫柔對待你；第三：吃得健康比貴價保養更有用，少糖少油、多菜多蛋白，身體會用狀態回報你；第四：保持熱情不停探索走出去見世界，心會更年輕，心態不老，狀態就不會老；第五： 情緒穩定心寬了，臉就柔了，少焦慮，人自然顯年輕；第六： 睡好覺是最有效的凍齡術不熬夜、不內耗，氣色和精神，年齡騙不了人。
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