四川
盼星星盼月亮，五一假期馬上到！
不管你是去感受異國風情，
還是就在成都周邊吸氧放空，
主打一個耍安逸！
但旅途再美，健康也不能掉線。
這篇五一防護貼，
送給每一個準備出發的你，
照到做，五天耍得巴巴適適！
先防蚊子！
莫讓它壞了你的好興致
天一熱，蚊子就開始 “瘋狂上班”，
特別是白天到處亂竄的花蚊子，
叮個包又癢又腫，
還可能傳播登革熱和基孔肯雅熱，
非洲、東南亞等地區屬于瘧疾流行區，
如果被攜帶瘧原蟲的按蚊叮咬，
可能感染瘧疾。
不管你是去非洲大草原，
還是東南亞沙灘，
請把這兩個字烙進靈魂：
防蚊！防蚊！防蚊！
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行前必修課
先查目的地是不是蚊子“重災區”；
帶好長袖長褲、驅蚊液、花露水等；
住宿時可請店家提供蚊香蚊帳，優先選帶紗窗空調房。
游玩避蚊攻略
穿淺色長袖長褲，露膚處噴含避蚊胺或驅蚊酯的驅避劑；
少待涼亭、草叢、積水邊；
及時請服務員更換或清理住所儲水容器(花瓶、花盆底碟、廢舊瓶罐)的積水。
出入防范
睡覺優先：蚊帳＞蚊香＞肉身硬扛；
出門關好紗門、紗窗；
如出現發熱、皮疹、關節痛等癥狀，及時到當地醫院就診。
回國要注意
有癥狀如實向海關申報，配合排查；
回本地后，出現癥狀別硬扛，及時就診并說明旅行史。
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再護腸胃！
好吃好喝，莫把肚子吃翻
腸胃一鬧，假期全白費！
諾如、手足口虎視眈眈，
做好防護，
輕松一鍵躲開。
勤洗手莫偷懶，衛生習慣記心頭；
外出干飯選正規門店，生食少碰、果蔬洗凈、海鮮煮熟，不飲生水；
如出現嘔吐、腹瀉等癥狀，及時就診；
娃若中招手足口，及時護理多休息，玩具消毒要徹底；
6–59月齡寶寶及時接種EV71疫苗，硬核防手足口重癥。
逛得開心、吃得放心、玩得安心，
不生病、不遭罪，
才是最巴適的假期打開方式，
收好這份防護指南，出發！
/健康科普
撰稿：陳亞榮 劉輝 彭蘊希
編輯：伍小瓊
審核：周瑾
成都疾控
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