北京
美國高爾夫球手賈斯汀·托馬斯近期自曝?fù)]桿存在技術(shù)缺陷，正利用休賽周專注調(diào)整動作同步性。這位2025年底接受背部手術(shù)的選手，在2026年P(guān)GA錦標(biāo)賽獲得并列第4后選擇暫別巡回賽，通過社交媒體詳細(xì)拆解了自己的技術(shù)問題。
"過去一個月左右，我一直在感受一些機(jī)械問題，"托馬斯在練習(xí)視頻配文中寫道，"真正在努力讓雙手和身體保持同步，不讓手臂在上桿頂點(diǎn)跑得太長、太靠后。一旦那樣做，下桿時控制就會變差，容易后仰起身，只靠手去甩球桿。不理想，也不夠穩(wěn)定。"這種公開剖析技術(shù)細(xì)節(jié)的做法在職業(yè)高壇并不常見，多數(shù)選手傾向于保持模糊，如吉姆·福瑞克曾回避外界對其"最丑揮桿"的討論，肯·文圖里則為非教科書式動作辯護(hù)。
托馬斯2月獲許全面恢復(fù)高爾夫活動，但直到佛羅里達(dá)揮桿賽才重返美巡賽。2026年阿諾德·帕爾默邀請賽成為他本賽季首秀，卻以高于標(biāo)準(zhǔn)桿7桿的79桿收場，他賽后直言這場表現(xiàn)"有點(diǎn)糟糕"。目前他正試圖放棄慣用的舒適揮桿——這一技術(shù)傾向他在2024年WM鳳凰城公開賽和2025年球員錦標(biāo)賽都曾提及。"右臂的寬度一直是我努力的方向，尤其是長桿，我的手臂容易過度延伸。如果能保持寬度，上桿就不容易過長。"
其發(fā)布的練習(xí)片段顯示，托馬斯正進(jìn)行單手訓(xùn)練、夸張保持寬度、翻轉(zhuǎn)桿面開放等極端感覺練習(xí)，以重新編程手與身體的協(xié)調(diào)關(guān)系。對于以鐵桿得分能力和手身同步見長的他而言，修正這一問題有望縮小擊球分散范圍。值得注意的是，他強(qiáng)調(diào)此次調(diào)整并非簡單增加擊球數(shù)量，而是減少球量、專注動作質(zhì)量。
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