廣東
31歲的呂先生，在和女友同居三個月后，遇到了一個讓他十分困擾的問題——早泄。
每次親密接觸，只要進入因道，他就會控制不住地想要設精，絕大多數時候，一分鐘之內就結束了，偶爾狀態好一些，也只能堅持五到六分鐘。
其實呂先生自己對這件事并沒有過度焦慮，也沒有過分自卑，他最在意的，是女友在親密過程中一直得不到滿足，這讓他心里很過意不去，也希望能真正給女友幸福。
在了解他的情況后發現，呂先生的自衛經歷非常少。他在十六七歲時就有過自衛的意識，但很少自己動手，大多時候都是由女友幫忙，缺少自我控制和感知的經驗。
剛進入輔導時，呂先生甚至有些靦腆地說：“我不會自己自衛。”這也是他控制能力偏弱的重要原因。
針對他的情況，我們給出了以行為訓練為主的改善方案：
在家練習時，因為他自己不太熟練，主要由女友每天協助他進行約20分鐘的刺激與控制練習，他自己也堅持做降低敏感度的相關訓練。
僅僅三周時間，呂先生就明顯感覺到，私處敏感度下降了很多，射精沖動不再那么難以控制，時間也穩定提升到了十分鐘左右。
到第四周，他們把口艾、手艾等前戲方式自然融入親密過程，女友的感受明顯比以前好太多。
堅持到第六周時，效果已經非常穩定：
杏生活可以持續近30分鐘，設精與否完全可以自主控制，這周只射精一次，硬度也比之前更好，前戲和互動都更加投入、有感覺。
呂先生的女友十分滿意，而呂先生自己也格外開心。他最初的心愿很簡單——不求別的，只想讓女友擁有“性福”。
如今，這個簡單又真誠的愿望，終于通過科學訓練圓滿實現。
這是一個非常成功的早泄改善案例，也說明：很多時候問題不在身體，而在方法、練習和配合。只要方向正確、堅持訓練，大部分人都能明顯改善，收獲穩定、自信、讓彼此都滿意的親密關系。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
